Matériel pour baignade en eau froide - Vos retours d'expérience

[julien_73]

Je me mets à la nage en eau froide (moins de 15°C). Vous utilisez quoi comme combi ? J'hésite entre la O'Neill Psycho Tech et la Rip Curl Dawn Patrol...

[sommets01]

J'ai testé les deux ! La Psycho Tech est plus chaude (5mm aux zones clés) mais super raide. Pour le lac prends plutôt la Dawn Patrol en 3/2 plus souple.

[nicolas07]

Moi je fais sans combi perso ! Bonnet en néoprène Decathlon + entraînement progressif. Ce matin 12°C, 20min de nage sans problème. Le secret : bien s'hydrater avant.

[julien_73]

@33 t'es un dur ! Moi je vise 1h de nage donc la combi me semble indispensable. @155 tu penses quoi des chaussons ? J'ai les pieds hyper sensibles au froid.

[sommets01]

Obligatoire les chaussons ! Prends des Rip Curl 3mm avec semelle. Et n'oublie pas les gants si tu veux tenir 1h. Mon record : 58min à 10°C avec combo complet.

[lulu73]

Petit tips : enduire les zones sensibles (torse, nuque) de baume du tigre avant. Ça active la circulation. Testé cet hiver avec ma combi Body Glove, radical !

[julien_73]

Merci à tous ! Je vais partir sur Dawn Patrol + accessoires alors. Si quelqu'un veut rejoindre pour des sessions matinales, MP