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Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : mer. juin 03, 2026 7:26 am
par sommets01
Bonjour à tous ! Je planifie un trek de 3 jours autour des Fiz en septembre. Vous auriez un itinéraire équilibré avec des refuges corrects ? Je pars de Sixt.

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : mer. juin 03, 2026 12:26 pm
par lulu_du_73
Super projet ! Je te conseille : J1 Sixt - Refuge de Sales (super accueil), J2 Passage par le Pas de la Cavale et nuit au Refuge de Grenairon (vue imprenable), J3 Retour par le vallon de Bérard. Environ 6h de marche par jour.

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : mer. juin 03, 2026 3:26 pm
par lulu42
Attention le Pas de la Cavale peut être technique si t'as le vertige ! Une alternative plus safe c'est de passer par le col d'Anterne. Moins impressionnant mais tout aussi beau.

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : mer. juin 03, 2026 11:26 pm
par sommets01
Merci pour les conseils ! Niveau bagage, vous pensez que 12kg c'est raisonnable ? Je compte prendre le demi-pension dans les refuges.

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : jeu. juin 04, 2026 1:26 am
par kiki73
12kg c'est parfait si t'as pas la tente. Perso je fais toujours ce trek avec un Osprey Exos 48L. N'oublie pas les bâtons de marche, les descentes sont usantes pour les genoux !

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : jeu. juin 04, 2026 5:26 am
par lulu_du_73
Petit + : au Grenairon, demande la chambre petite si tu veux éviter le dortoir. Et goûte leur tarte aux myrtilles maison, un délice après l'effort !

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : jeu. juin 04, 2026 11:26 am
par sommets01
Génial tous ces tips ! Dernière question : je pars seul, c'est facile de rencontrer d'autres randonneurs sur ce parcours ?

Re: Tour des Fiz en 3 jours : itinéraire et refuges

Publié : jeu. juin 04, 2026 2:26 pm
par lulu42
En septembre oui, c'est encore très fréquenté. Surtout dans les refuges le soir, l'ambiance est souvent très conviviale. Mais prévois quand même une carte au cas où !