Annecy & Savoie Tourisme

Hello les runners ! Je vise la traversée Semnoz-Parmelan en une journée cet été. Des expériences récentes sur le temps de parcours ? Mon objectif c'est 7h avec 1500D+.

T'as prévu quel itinéraire exactement ? Parce que la variante par la combe de l'Aulp est plus technique mais plus rapide que le tour par le col...

Je pensais partir du parking du Semnoz, passer par la crête puis descendre sur la combe effectivement. Mais j'ai peur des passages enrochés après le col de Leschaux.

J'ai fait ça en 6h45 l'an dernier avec des Hoka Speedgoat 4. Par contre j'ai galéré dans la descente vers Thônes, le sentier était hyper raviné. Prévois des bâtons !

Oui les bâtons c'est indispensable. Et emporte 2L d'eau mini, y'a pas de point d'eau entre les deux sommets. Ah et checke les prévisions, le Parmelan est souvent dans les nuages l'aprem.

Top merci pour les conseils ! Je vais tester avec les bâtons Black Diamond Distance Carbon alors. Vous pensez que je peux tenter ça en solitaire ou mieux vaut être deux ?