Hello les runners ! Je vise le Trail des Aravis en septembre (42km). Des habitués ici ? Niveau dénivelé, ça se compare à quoi ? J'ai fait le Marathon du Mont-Blanc l'an dernier.
Attention aux ravitos : y'en a que 4 sur le parcours. Je te conseille de partir avec au moins 1.5L d'eau et des gels. Et entraîne-toi en descente, la dernière portion est sadique !
Les Speedgoat devraient le faire. Pour les bâtons, perso je les ai portés 60% du temps. La montée vers le col des Annes à 25km... tu me diras des nouvelles !
Petit tips météo : prévois une couche chaude même en septembre. L'année dernière il faisait 25°C au départ et 5°C avec brouillard au col à 2100m d'altitude !
Merci à tous pour ces conseils ultra concrets ! Je vais bosser les dénivelés positifs de +20% et m'inscrire d'ici février pour avoir le tarif early bird.